ご視聴いただきありがとうございます☺︎︎
⚠️初心者様や動きが良くわからない方も
是非これを見て一緒にトレーニングして
もらえたら嬉しいですっ💋!!
🌟脚痩せ編
一緒に運動できる動画を作りました💪🏾
誰かと一緒にやることで
音楽に乗せて楽しくやることで
やる気に繋がると思います♥️
▷ゆっくりペースでやりたい方✌🏾️
https://youtu.be/HsSY9pnezaw
《 他の部分の2分トレーニング動画 》
💙腹筋
💙内太もも
💙下っ腹
https://youtu.be/cby3NOO4LKQ
💙ヒップ
https://youtu.be/Wn0M-bvLYaM
🌈: Instagram!!!!!!!!
http://Instagram.com/hikachin811
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봐주셔서 감사합니다!!!!
채널 등록 잘 부탁 드립니다 ¨̮💗
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((自己紹介 / Self-introduction / 자기 소개))
👩🏽 https://youtu.be/vByjQpJU54c
💋 https://youtu.be/kC-zca-StOg
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《 KOREA animation 》
🇰🇷.[ 韓国旅行🆕🆕🆕💖 ] https://youtu.be/1VhKQpUYCR8
🇰🇷.[ 韓国旅行1日目 / お得な両替所&グルメ ]
🇰🇷.[韓国旅行1日目 / 美味しいグルメ可愛いカフェ] https://youtu.be/vGO4pbkipRc
《 DIET animation 》
🐖.[ ダイエット / 必見!!やる気UP ] https://youtu.be/xDklzF7wwBI
🐖.[ ダイエット / 脚痩せに重要なのはココ!! ] https://youtu.be/FrMLS_4PT4s
🐖.[ ダイエット/脚痩せマッサージ ]
他の動画も是非見てみてねっ💋💭!!
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