ヨガで脚痩せ、ヒップアップは可能です！下半身を鍛えながらヨガ美脚を手にいれていきましょう。安定した下半身は、グラウンディングの感覚を体にとりもどしてくれます。
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Renewとは「新しくする」という意味。7日間のヨガでリラックスしながら体も心もリニューアルしていきましょう！
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愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。more… http://bit.ly/ArisaBio
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